luni, 8 decembrie 2014

Briose - "spune NU colesterolului"


    Aceste briose sunt dedicate tuturor - nu doar celor cu probleme cu colesterol.

    Sunt foarte simplu de facut. Doar trebuie amestecate ingredientele si e gata.
 
    Prepararea lor: 5 minute. Coacerea lor: 35 minute. Mancatul lor: 1-2 ore :-)

    Reteta este pentru 12 briose.



Ingrediente:


  • 1 si 1/2 cana faina;
  • 1 cana zahar;
  • 1 lingurita bicarbonat de sodiu;
  • 1/2 lingurita de sare;
  • 3 linguri de cacao;
  • 1 lingurita de otet de mere;
  • 1 esenta de vanilie de la dr. oetker;
  • 5 linguri de ulei de floarea soarelui;
  • 1 cana de apa

Mod de preparare:

      Intr-un vas se amesteca bine de tot cu o lingura toate ingredientele uscate: faina, zahar, bicarbonat de sodiu, sare si cacao.

     Apoi am facut 3 gropite in care am pus: esenta de vanilie - in prima gropita, apoi in a-2 a gropita am pus otetul si in a 3-a am pus uleiul. Am adaugat peste toate astea si o cana cu apa. Apoi am amestecat bine de tot toata compozitia.

  Am  pus compozitia in formele de briose de silicon si le-am pus in cuptor pentru 30-35 de minute.


    Sa aveti pofta !!!